Az illóolajok biztonságos használata, hígítás
Az illóolajok helyi használata során, közvetlenül a bőrre visszük fel az illóolajokat, ezek gyorsan felszívódnak, és bekerülnek a véráramba.
Ezért is fontos, hogy terápiás tisztaságú illóolajokat használjunk.
Az illóolajok használatánál is igaz a kevesebb több elve, vagyis nem kell nagy mennyiség a terápiás hatás eléréséhez.
Az illóolajokat ritkán használjuk a bőrön önmagukban tisztán, általában növényi olajjal, virágvízzel vagy alkohollal ( parfümgyártás) hígítjuk őket.
A bázisolaj (alapolaj,hordozó olaj) természetes úton előállított, növényekből kinyert zsírok vagy olajok, melyek megkötik az illóolajokat és segítik a bejutásukat a szervezetbe.
Leginkább növények magvaiból nyerik ki, általában folyékony állapotúak, de vannak köztük szilárdak is.
Legértékesebbek a hidegen sajtolt olajok, mert így nem sérülnek a növényi olaj értékes összetevői: finomítatlanok és adalékanyagtól mentesek.
Általában szagtalanok vagy gyengén aromásak, azonban 1-1 közülük jellegzetes illattal rendelkezik, ezt a keverékek készítésénél figyelembe kell venni!
Eltarthatóságukat tekintve, minél több a nemes lipidek aránya, annál könnyebben romlik, avasodik az olaj.
💧Tompítják az illóolajok esetleges maró hatását.
💧Saját kedvező tulajdonságaikkal tovább segítik a gyógyító folyamatokat.
💧Ápolják és védik bőrt, regenerálják a sejteket.
💧Rengeteg vitamint ( E, B, D vitamin és karotinok), ásványi anyagot , antioxidáns esszenciális zsírsavakat, proteineket tartalmaznak.
💧Kedvezően befolyásolják az anyagcsere, keringési és emésztési folyamatokat.
💧Biztonságosan alkalmazhatóak.
A hígítás mindenképpen szükséges az úgynevezett „csípős” illóolajok esetében, és mindig hígítsunk, amikor gyermekeken vagy érzékeny bőrűeken alkalmazzuk az illóolajokat!
Használat előtt tanácsos bőrtesztet végezni azon a részen, ahol az olajokat használni szeretnénk, hogy meggyőződjünk, nincs-e érzékenység ezekre az adott területen.
Irritáció esetén higítsuk nagyobb mennyiségű hordozóolajjal, hogy ezzel csökkentsük az esetleges kellemetlenséget!
Ajánlott bázisolajok:
🥥Frakcionált kókuszolaj
Eltávolították belőle a nehéz zsírláncokat, így mindig folyékony marad.
Gyorsan felszívódik a bőrbe, táplálja, erősíti, puhítja.
Nyugtatja és ápolja az irritált bőrt ( borotválkozás után).
Megszünteti a korpaképződést.
Antioxidànsokban gazdag, hidratálja a bőrt, antibakteriális.
🥥Mandulaolaj
Minden bőrtípusra kiváló, és elég jól felszívódik a bőrbe. Kissé marcipánillatú, baba – és gyermekápolás nélkülözhetetlen eleme.
🥥Jojobaolaj
Szagtalan, aranysárga színű, népszerű hordozóolaj.
Növeli a bőr rugalmasságát. Selymessé, puhává varázsolja a bőrt és a hajat egyaránt. Szerkezetében megtalálható a bőr által termelt faggyúhoz hasonló folyékony viasz, mely megvédi a bőrt a kiszáradástól és a negatív környezeti ártalmaktól.
🥥Szőlőmagolaj
A szőlőmagolaj rendkívül gazdag E vitaminban, melynek köszönhetően kiváló antioxidáns hatású, belsőleg alkalmazva – napi 1 teáskanál – növeli a HDL („jó”) koleszterinszintet, és csökkenti az LDL („rossz”) koleszterint, segíti a zsíranyagcserét, erősíti az érfalakat, változókorban kiegyensúlyozó hatású.
🥥Olívaolaj
A hidegen sajtolt extra szűz olívaolaj antioxidáns, véd a káros szabad gyökök ellen, öregedést gátló hatású. Mélyen táplálja a bőrt, szabályozza a hidratáltságát, bőrpír és irritáció ellen nyugtató hatású.
🥥Lenmagolaj
Esszenciális zsírsavakban gazdag olaj, amely táplálja és regenerálja a száraz, érzékeny bőrt, csökkenti a gyulladást, ekcéma és pikkelysömör kezelésére különösen ajánlott.
🥥Búzacsíraolaj
Ez az esszenciális zsírsavakban gazdag olaj bársonyos tapintásúvá varázsolja a bőrt. Erőteljesen tápláló és védő hatású, ránctalanító, elősegíti a bőr rugalmasságának megőrzését, lassítja a bőr öregedési folyamatát.
🥥Szezámmagolaj
Az ajurvedikus orvoslásban fontos szerepet betöltő szezámolaj nagy mennyiségben tartalmaz E vitamint, valamint A- és B vitaminokat, melyek táplálják és megfiatalítják a bőrt. Kiváló bázisolaj cellulit kezelésére, méregtelenítésre.
🥥Barackmagolaj
Az édesen illatos sárgabarackmag-olaj az egyik legjobb növényi olaj testmasszírozáshoz. A- és E-vitamin tartalmának köszönhetően erőteljes antioxidáns hatás jellemzi. Belsőleg alkalmazva csökkenti az LDL koleszterin szintjét.
Bázisolaj használata nagyon ajánlott az irritáló olajok esetében, mert lassítja a felszívódás folyamatát, ezáltal a terápiás hatás kifejlődését.
Az illóolajok higítva sokkal lassabban szívódnak fel a bekent szöveteken keresztül. Csökken az esetleges irritáció, a nem várt reakciók. Sokkal tökéletesebb a felszívódás. Helyileg fejti ki metabolikus hatását.
Higítatlanul még hatékonyabb a bejutásuk a szöveti rétegeken keresztül. A teljes szervezetre kiterjedő lesz a hatás. Kevesebb olaj szívódik fel, mert egy része elillan.